Síndrome del Túnel Carpiano en Ciclistas

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Las personas que practican ciclismo frecuentemente presentan lesiones del miembro superior. Ya sea a nivel competitivo o simplemente con una finalidad lúdica, la correcta adaptación del ciclista a su herramienta de trabajo es imprescindible para evitar la aparición de lesiones.

Una lesión muy común es el síndrome del túnel carpiano (STC), la cual aparece por la presión que se ejerce sobre el manillar. Dado que es un deporte donde es muy habitual enfrentarse a pendientes y a levantar el cuerpo del sillín para afrontarlas, se produce mayor estrés en la muñeca aumentando el riesgo de lesión. Al igual que en las bajadas o descensos donde se agarra con más fuerza el manillar.

¿Qué es el STC?

Es un proceso doloroso complejo, que se caracteriza por signos y síntomas asociados a la compresión del nervio mediano en el túnel del carpo, el cual está delimitado por los huesos del carpo y el ligamento transverso del carpo^1,2. Ésta compresión del nervio se produce por la presión que se ejerce en el manillar.

¿Qué signos y síntomas presenta?

Los signos y síntomas que aparecen en el STC son; dolor y parestesias en el área de la mano inervada por el nervio mediano (pulgar, índice, dedo medio y parte radial del dedo anular), empeoramiento de los síntomas durante la noche y pérdida de fuerza de agarre y de la función de la mano afecta.^1,2,3

Es frecuente que los pacientes con STC describan déficits de fuerza en la pinza manual, sensación de torpeza en los dedos durante sus actividades de la vida cotidiana y dificultades para agarrar objetos pequeños⁵. Se produce una disminución en el tiempo de reacción y velocidad de movimiento del miembro superior^1,6,7.

Un estudio realizado en animales sugiere que el dolor unilateral causa sensibilización contralateral, lo que da lugar a la aparición de manifestaciones bilaterales^4,1.

Incidencia en la población

En general, el STC es la neuropatía por atrapamiento más frecuente del cuerpo humano: constituye el 90% de todas las neuropatías por atrapamiento. Está presente en, aproximadamente, el 3,8% de la población en general. En relación con el sexo, tanto la incidencia como la prevalencia son más elevadas en el sexo femenino. La aparición del STC se sitúa con mayor prevalencia entre los 50-59 años². En otros países como los EEUU, el STCocupa el primer lugar como la principal causa de absentismo laboral.

Cuando esta sintomatología habitualmente sólo sucede con la práctica deportiva y desaparece fuera del ámbito deportivo. El tratamiento que se debe realizar como la primera opción será realizar un estudio biomecánico detallado, con las modificacionespertinentes a los distintos niveles, sillín, manillar, potencia del manillar, entre otros. Si persiste la sintomatología habría que realizar una evaluación y tratamiento personalizado en cada caso, ya que puede enmascarar otro tipo de patologías o enfermedades.

Clínicamente, el enfoque de tratamiento para el síndrome del túnel carpiano es aliviar los síntomas y permitir que el paciente vuelva a las funciones normales de la mano.

En el Centro Médico y de Rehabilitación Premium Health & Sport disponemos de un equipo humano en constante formación e instalaciones para llevar a cabo el tratamiento del Síndrome elTúnel Carpiano en las mejores condiciones.

Artículo escrito por ALICIA SÁNCHEZ.

Bibliografía

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Surg Eur 2010; 35: 402-8.

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