READAPTACIÓN DEPORTIVA
¿Qué es?
El servicio de readaptación deportiva de Premium Health & Sport consiste en la readaptación de la lesión mediante entrenamientos individuales y personalizados en grupos de 4 personas. Este servicio está enfocado a la recuperación total de la lesión de la persona. Nuestro equipo de readaptadores está perfectamente cualificado para tratar cualquier lesión musculoesquelética o articular, siguiendo los criterios pertinentes y los tiempos marcados a través del ejercicio físico.
La primera parte de esta unidad es la valoración física. Tenemos que saber una serie de datos que nos van a ayudar a encuadrar mejor tu recuperación, aparte de una valoración funcional que nos servirá de guía para la readaptación.
Rehabilitación
La rehabilitación es el proceso de recuperación del tejido lesionado o postcirugía donde el objetivo es darle movilidad a la articulación y empezar a ganar estabilidad articular y fuerza muscular mediante ejercicios específicos.
Readaptación
Cuando pasa este proceso que dura unas semanas y la persona ya tiene mejorada la movilidad, estabilidad y fuerza y poco a poco quiere empezar a hacer deporte en el mejor estado y con la mejor condición física hablamos de readaptación deportiva.
El servicio de readaptación deportiva va enfocado a cualquier persona que haya sufrido una lesión muscular o articular ya sea para readaptar esa lesión para el día día, para hacer una vida normal o también en deportistas que están pasando por una lesión y quieran recuperarse para volver en un estado óptimo a realizar deporte ya sea a nivel amateur o profesional. Cualquier persona que haya sufrido una lesión o haya pasado por una operación que haya producido mucha pérdida de masa muscular puede recuperarse con nosotros gracias al trabajo integral que realizamos el equipo de Premium Health & Sport.
Las sesiones de entrenamiento las realizará el readaptador deportivo que es especializado en ejercicio físico, pero trabajamos en conjunto con fisioterapeutas y médicos rehabilitadores para evaluar y poner en común el tratamiento de tu lesión por lo que nos será de gran ayuda que aportes informes médicos o pruebas diagnósticas para profundizar mejor en el tratamiento de tu lesión.
Si estás preocupado por como recuperarte de tu lesión, nosotros estamos para ayudarte. ¡Contacta con nosotros sin compromiso!
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¿Qué es la readaptación deportiva?
La readaptación deportiva es el proceso que prepara progresivamente a una persona para recuperar las capacidades físicas y deportivas necesarias después de una lesión o periodo de inactividad. El objetivo es avanzar de forma segura hacia la vuelta al deporte.
¿Cuándo debo empezar la readaptación después de una lesión?
El momento adecuado depende del tipo de lesión, su evolución y las características de cada persona. La readaptación puede comenzar cuando el profesional considera que existe una base suficiente para introducir progresivamente ejercicios y cargas específicas.
¿Cuál es la diferencia entre fisioterapia y readaptación deportiva?
La fisioterapia se centra principalmente en tratar la lesión, recuperar la función y reducir las limitaciones. La readaptación deportiva continúa este proceso trabajando progresivamente las capacidades necesarias para volver a entrenar y competir, adaptando los ejercicios a las exigencias del deporte.
¿Puedo hacer readaptación aunque todavía tenga alguna molestia?
Depende de la lesión y del tipo de molestia. La progresión debe realizarse de forma controlada y teniendo en cuenta la evolución de cada persona. Nuestro equipo adapta las cargas y ejercicios y, cuando es necesario, coordina el proceso con fisioterapia y medicina.
¿La readaptación deportiva sirve para cualquier deporte?
Sí. El programa se adapta a las características y exigencias del deporte que practicas. No necesita el mismo tipo de preparación una persona que corre, nada, juega al fútbol o practica un deporte de raqueta.
¿Cuándo puedo volver a entrenar o competir después de una lesión?
La vuelta al deporte debe ser progresiva y depende de la recuperación y de las capacidades que hayas recuperado. Valoramos aspectos como fuerza, movilidad, control, resistencia y capacidad para realizar gestos específicos del deporte antes de avanzar hacia las últimas fases de la readaptación.
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