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Prevención y recuperación de lesiones de hombro en CrossFit®
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¿Qué es el Pilates? Beneficios, tipos y objetivos de cada uno
La práctica de pilates es un medio para mejorar en salud a través del entrenamiento físico, y en bienestar, mediante el entrenamiento mental. Te permite trabajar el cuerpo, la mente y la respiración a [...]
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