pacientes con LCA tratados en PHS
Rehabilitación del codo y muñeca
Las molestias de codo y muñeca pueden limitar actividades como trabajar con el ordenador, agarrar objetos, cargar peso o practicar deportes de raqueta, escalada y entrenamiento de fuerza. Realizamos una valoración individual de la movilidad, la fuerza, la sensibilidad y las cargas que recibe el brazo para diseñar un plan de tratamiento adaptado a tus objetivos. Cuando es necesario, coordinamos fisioterapia, entrenamiento, medicina y otras áreas para abordar el problema de forma global.
Codo de tenista
Dolor lateral de codo o epicondilalgia
La epicondilalgia puede provocar dolor en la parte externa del codo al agarrar, levantar peso, utilizar herramientas o practicar deportes de raqueta. Valoramos la fuerza de la mano y el antebrazo, la movilidad y las cargas de tu trabajo o deporte para diseñar una recuperación progresiva.
Frecuente
Progresivo
el tendón necesita recuperar tolerancia a las cargas habituales
Individual
el plan se adapta al trabajo, al deporte y a la capacidad de cada persona
1
Valorar
Identificar las cargas
Analizamos qué movimientos, esfuerzos y actividades provocan los síntomas y cómo está respondiendo el brazo.
2
Adaptar
Recuperar fuerza y tolerancia
Trabajamos mano, muñeca, antebrazo y brazo para aumentar progresivamente la capacidad del tendón.
3
Según evolución
Volver a trabajar o entrenar
Reintroducimos agarres, herramientas, pesas, raquetas, escalada y otros gestos específicos de forma progresiva.
Todos los medios a tu disposición
- Salas de rehabilitación y fisioterapia
- Gimnasio con equipamiento de fuerza
- Piscina para trabajo en descarga
- Tecnología de valoración y seguimiento
- Equipo multidisciplinar coordinado
Cuéntanos tu caso
Rellena el formulario y nuestro equipo te dará respuesta de forma personalizada.
